Wellicht is alles wat er aan verschrikking leeft In diepste wezen wel niets anders dan iets wat onze liefde nodig heeft

Rainer Maria Rilke

People ask how long they should meditate on love. The answer is: Until you can change weapons into flowers

Gelek Rinpochee

Practicing equanimity and compassion is key for us as health professionals – it helps us to stay in touch with what is most important and be the best version of ourselves for the people around us

We kunnen niet floreren door pijn en lijden af te weren, maar juist door ons ernaar toe te wenden, met compassie voor onszelf, voor elkaar en voor de wereld als geheel

Being fully present begins with a single breath; that’s how our lives once started

Obstacles do not block the path, they are the path

(Zen proverb)

We are related to each other. By taking care of you, I take care of myself. By taking care of myself, I take care of you. Happiness and safety are not individual matters

Thích Nhất Hạnh

Cultivation of inner calm, compassion and kindness will penetrate every moment of our presence. That’s why we practice as well as for ourselves as for the people we work and live with

Embarking on the journey within takes us to a place of deep peace, stillness and love

Moge je kunnen rusten in je eigen liefdevolle aanwezigheid die zich uitstrekt tot in de verste verten van ons bestaan

Compassionate action emerges from the sense of openness, connectedness and discernment you have created

If you can be, right here, in the place, where everything takes place. Convenience and inconvenience. Joy and sadness. Pain and fear. Right here, you will find the Wealth of your Being

Wat mij drijft is een goed en wijs hart te ontwikkelen, en zo anderen beter te kunnen helpen. Dat vraagt continue beoefening

From the earliest moment of our earthly existence, compassonate touch is crucial to our development and mere survival.

“Het valt niet altijd mee om hulpverlener te zijn”

A compassionate person develops an eye for spotting the qualities that make each person special

Elk moment is een plaats waar je nog nooit geweest bent

Mark Strand

Why is it that we yearn to be more or other than we are? It so rarely occurs to us that what we are looking for may be—indeed, always is—already within us, simply undiscovered

Toinette Lippe

When we live our lives compassionately, we commit to having an open and non-judgmental attitude and to meet life with a quality of kindness

Meditation is self-care. It's an essential investment in ourselves, so that we're better able to care for others

The art of developing a quiet mind enables one to enjoy the journey of self discovery

Meditating to bring peace, strength and kindness to ourselves and others

In Asian languages, the word for mind and the word for heart are same. So if you’re not hearing mindfulness in some deep way as heartfulness, you’re not really understanding it.

Jon Kabat-Zinn

As I change through compassion & courage, my vision of others changes... Pure Magic

Selfcompassion is key for building cultures of loving kindness, resilience and flourishing – in our personal lives as well as at work

Heal yourself and you will heal the world

Wij kunnen niet vaak genoeg geboren worden

Self-compassion is a starting point to creating compassionate teams and healthcare systems.

Ik ben Maud Robben en ik studeer Geneeskunde aan de Universiteit Utrecht. In de dagelijkse drukte vind ik het een uitdaging om niet geleefd te worden. Meditatie helpt mij om contact maken met wat ik voel, wat ik wil en wie ik in essentie ben. Het herinnert mij eraan om zacht, licht en liefdevol te leven. Net zoals CCMM geloof ik dat deze kwaliteiten als het ware ‘aanstekelijk’ zijn voor de wereld om ons heen. Ik vind het heel erg leuk om als host voor CCMM in aanraking te komen met een variatie aan meditatieleraren en -vormen.

Mijn naam is Julia: geboren in Brabant, wonend in Nijmegen, geneeskundestudent, levensgenieter, een tikkeltje chaotisch, en met een passie voor het helpen van anderen. Meditatie helpt me om in deze snelle drukke wereld stil te staan bij mezelf en de situaties om me heen, en dat lukt me de ene dag beter dan de andere! Ik vind het heerlijk om te hosten binnen deze mooie community vol fijne en liefdevolle mensen.

Mijn naam is Danique Brenkman en ben afgestudeerd als (basis)arts. Klaar om mijn hart te volgen naar de tropen, ben ik enorm blij dat ik onderdeel ben van het warme CCMM.
De afgelopen jaren heb ik gemerkt hoe verbonden onze lichamelijke en geestelijkheid gezondheid zijn. Ik voel me beter en denk beter merk ik als ik regelmatig mediteer. En als ik shine, dan shinen de mensen om mij heen ook! Het is heerlijk om als hostess zo’n mooie groep mensen te mogen verwelkomen iedere avond en ben altijd weer enorm dankbaar voor de ervaren docenten die ons begeleiden.

Ik ben Diede Besseling en zit in het 5e jaar van geneeskunde in Utrecht. Tijdens mijn studie leer ik steeds meer hoe belangrijk het is om zonder oordeel te kijken naar anderen en trouw aan mezelf te blijven. Meditatie helpt me hierbij en is daarnaast een fijne manier voor mij om na een drukke coschapdag tot rust te komen. Ik ben erg blij dat ik alle mooie mensen van CCMM heb mogen leren kennen!