Mindfulnesstraining & Stiltedag met Barbara Doeleman 24 april t/m 25 september 2024
€675,00
Met Mindfulnesstraining oefenen we het volledig en aandachtig aanwezig zijn bij wat er is: bewust en met een houding van open interesse, acceptatie en vriendelijkheid. Kwaliteiten van mindfulness dragen bij aan persoonlijke veerkracht en balans en aan gezonde relaties.
Het programma bestaat in totaal uit 8 bijeenkomsten. De eerste bijeenkomst zal fysiek plaats vinden, daarna zijn er 5 online bijeenkomsten en een fysieke Stiltedag in juni. Als afsluiter volgt de laatste online bijeenkomst in september, zodat er ruimte is om te reflecteren hoe je het geleerde integreert in jouw dagelijks leven. .
Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je samen met een groep van maximaal 16 mensen jouw mogelijkheden om meer bewust en compassievol te leven.
Wil jouw organisatie in jou investeren en wil jij dat zij direct jouw ticket kopen? Stuur dan deze URL door. Wacht niet te lang, want er zijn maar 11 plaatsen.
3 op voorraad