door Eveline Noordegraaf-Biesta | 14 oktober 2024
Self-Forgiveness as a path to inner freedom For anyone who wants to learn more about (self) forgiveness. Being human, we are not perfect in relating to ourselves and to others. It is from this that inner hardness can easily develop. This hardness can manifest itself...
door Eveline Noordegraaf-Biesta | 24 juni 2024
Mindfulness, befriending life. For anyone who wants to learn more about mindfulness. Barbara Doeleman-van Veldhoven will give an introduction to mindfulness. You’ll learn about: • What is mindfulness (not)? • What do we know from science about the effects of...
door Eveline Noordegraaf-Biesta | 21 juni 2024
Mindfulnesstraining: In het voorjaar van 2025 plannen we wederom een 8-weekse mindfulnesstraining. De training zal bestaan uit fysieke bijeenkomsten en een aantal online bijeenkomsten. De eerste bijeenkomst en de stiltedag zijn sowieso fysiek, de overige bijeenkomsten...
door Inspirational blogger BFC | 24 januari 2024 | Geen categorie
In deze scoping review over het effect van mindfulnesstraining op zorgprofessionals worden 16 systematic reviews gereviewed en in totaal evalueren de systematic reviews n= 21.779 individuën. Auteurs: Nabeela Kajee| Jesus Montero-Marin| Kate E. A. Saunders | Kearnan...
door Eveline Noordegraaf-Biesta | 22 december 2023
Mindfulnesstraining: Met Mindfulnesstraining oefenen we het volledig en aandachtig aanwezig zijn bij wat er is: bewust en met een houding van open interesse, acceptatie en vriendelijkheid. Kwaliteiten van mindfulness dragen bij aan persoonlijke veerkracht en balans en...
door Inspirational blogger BFC | 17 januari 2023 | Geen categorie
Training van vaardigheden van mindfulness en zelfcompassie zijn de laatste decennia onder de aandacht gekomen om veerkracht ten aanzien van stress te ontwikkelen. Er zijn aanwijzingen dat verbetering van vaardigheden van mindfulness en zelfcompassie het welzijn en...
