door Inspirational blogger BFC | 24 januari 2024 | Geen categorie
In deze scoping review over het effect van mindfulnesstraining op zorgprofessionals worden 16 systematic reviews gereviewed en in totaal evalueren de systematic reviews n= 21.779 individuën. Auteurs: Nabeela Kajee| Jesus Montero-Marin| Kate E. A. Saunders | Kearnan...
door Eveline Noordegraaf-Biesta | 22 december 2023
Mindfulnesstraining: Met Mindfulnesstraining oefenen we het volledig en aandachtig aanwezig zijn bij wat er is: bewust en met een houding van open interesse, acceptatie en vriendelijkheid. Kwaliteiten van mindfulness dragen bij aan persoonlijke veerkracht en balans en...
door Inspirational blogger BFC | 17 januari 2023 | Geen categorie
Training van vaardigheden van mindfulness en zelfcompassie zijn de laatste decennia onder de aandacht gekomen om veerkracht ten aanzien van stress te ontwikkelen. Er zijn aanwijzingen dat verbetering van vaardigheden van mindfulness en zelfcompassie het welzijn en...