Dr. Marleen ter Avest beantwoordt in dit webinar vragen als: Welke uitwerking hebben Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) en Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) op het ervaren van emoties? Heeft het doen van mindfulness oefeningen zin bij depressieklachten? Voor wie is MBCT met name geschikt? En hoe vertalen we deze kennis naar de dagelijkse praktijk?

Tijdens dit webinar blikt Marleen ter Avest met ons terug op haar promotie traject naar de werkingsmechanismen van mindfulness-based cognitieve therapie (MBCT) en mindfulness-based compassievol leven (MBCL) bij mensen met terugkerende depressie aan het Radboudumc centrum voor mindfulness.